はじめに

高いパフォーマンスを発揮するためには、“食事”も大変重要ですが、毎日の食事や当日のお弁当に頭を悩ませている保護者・指導者の方もいるかと思われます。
長野県サッカー協会医学委員会では、スポーツ栄養に詳しい管理栄養士の方を講師に迎え、「育成年代サッカー選手の栄養サポート」をテーマとしたオンライン研修会を開催します。

• 試合前日・当日の食事・栄養補給のポイントは？
• 暑さで食欲がわかない、疲れやすいなど夏バテに対する食事のコツは？
• 夏休み中、栄養面で気をつけたいことは？

そんなお悩み、疑問・質問にお応えします。

主に育成年代の保護者・指導者を対象とした研修会ですが、選手本人の参加も可能です。
日々の子どもさんの栄養面のサポートに、ご興味のある方は是非ご参加下さい。

テーマ

「育成年代サッカー選手の栄養サポート～試合前後の栄養補給と夏バテ対策～」

対象

育成年代（小学生～高校生）の保護者・指導者

日時

2023年7月29日（土）19：30～（1時間半程度）

場所

Zoomを使用してのオンラインでの研修会となります。
ビデオ通話となるため、Wi-Fiが使用できる環境をおすすめします（データ通信について、通信料金やお使いの端末のご契約内容等にご注意ください）。

主催

長野県サッカー協会 医学委員会・トレーナー部

講師

湯田真由美（管理栄養士，スポーツ栄養医学指導士）

受講料

無料 （尚、リフレッシュポイントはつきませんのでご承知おきください）

申し込み

下記申し込みフォーム（Google Form）よりお申込みください。
▶ 申し込みフォームはこちら
※定員（100名）に達し次第、受付を終了させて頂きます。

お申し込み確認後、研修会主催者より、お申し込み時にご記入頂いたメールアドレスへ、オンライン研修会URL（Zoom）および資料をお送りします。
受講当日までに、ご自身でZoomの設定をお願いいたします。

備考・留意事項

• リモート講義を受講するための通信機器、デバイス（機器、PC、スマートフォン、タブレット等）は、受講者自身で準備してください。
• インターネット環境は、有線やWiFi環境で受講を推奨します。
• インターネットでの講義視聴にかかる通信料については、受講者の負担となります。契約形態などによっては通信容量の上限に達する可能性がありますのでご自身でご確認ください。
• スマートフォンでの受講も可能ですが、画面上の文字などが見えづらい場合がありますので、パソコンでの受講を推奨します。
• 周囲が騒がしい場所や移動中などの受講は避けてください。

お問合わせ先

長野県サッカー協会医学委員会 トレーナー部
大槻 緑　nagano.pt.soccer@gmail.com